Inoltre la tecnica CST tiene in considerazione tutto il nostro organismo come una “unità” (sistema fasciale), collegato dalla testa ai piedi, in cui struttura e funzione sono interconnesse e che il corpo sia di fatto dotato di una capacità auto-correttiva.

La Tecnica Cranio-Sacrale è quindi un processo di facilitazione del meccanismo auto-correttivo insito in ogni persona, infatti, chi si occupa di tale tecnica viene definito “Facilitatore”. Questa Tecnica viene applicata attraverso una palpazione delicata e non invasiva sul corpo della persona che richiede un trattamento, il quale avviene senza far togliere i vestiti e con la persona preferibilmente distesa su un lettino per massaggi.

Il tocco molto leggero, paragonabile a un peso di 5 grammi, aiuta il Facilitatore a percepire il ritmo cranio-sacrale in particolar modo nei distretti ossei maggiormente correlati al sistema idraulico (cranio, osso sacro, colonna vertebrale, pelvi), ma è ovviamente percepibile anche in altri punti del corpo (clavicole, piedi, etc.). Contemporaneamente al ritmo cranio-sacrale (che ha una sua simmetria, qualità, ampiezza e frequenza in tutto l’organismo), il Facilitatore è in grado di percepire anche le diverse tensioni a livello fasciale (“restrizioni”), rilasciandole ed attivando appunto quei processi auto-correttivi che favoriscono il benessere della persona.

In Italia tale tecnica è definita come tecnica del benessere ed è regolamentata dalla Legge 4/2013, complementare alle terapie e successiva a diagnosi medica. Può essere applicata sia da operatori sanitari (es. medici, infermieri, fisioterapisti) sia dagli operatori del benessere che, a norma di Legge, vengono definiti Professionisti non Organizzati in Ordini o Collegi. Per quanto riguarda la mia esperienza di Facilitatore cranio-sacrale, dall’inizio dei miei studi di base e tuttora, seguo un percorso formativo che prevede un aggiornamento continuo anno dopo anno, presso l’Upledger Italia – Accademia Cranio-Sacrale.

Approfondimento. I fondamentali del Metodo 4Colors.

Tipi Psicologici: nel 1921 C. G Jung a seguito di studi definì i tipi psicologici, ovvero persone guidate da istinti/archetipi di cui descrisse 4 funzioni principali: sensazione, intuizione, pensiero e sentimento che si combinano con 2 attitudini “introversione ed estroversione” Teoria DISC. Dopo anni di ricerche W. Marston, inventore, insieme alla moglie, dello strumento progenitore del poligrafo (la macchina della verità), disegnò quattro stili di personalità e nel 1928 formulò la teoria DISC (Dominante, controllo/potere e autoaffermazione; Influente, situazioni sociali e comunicazione; Stabile, pazienza e persistenza; Coscienzioso, propensione alle strutture e organizzazione, regole). Fece questo concentrando i suoi studi non sugli aspetti “patologici” dei comportamenti (differentemente dai suoi colleghi contemporanei), ma su come le persone rispondevano a particolari situazioni sulla base della percezione che avevano di sé e dell’ambiente. Attraverso tali ricerche evidenziò che le persone maggiormente efficaci e produttive si comportano in maniera compatibile con le richieste e le aspettative dell’ambiente.

Programmazione neurolinguistica: è il modello di comunicazione definito da J. Grinder e R. Bandler che in particolare ci permette di comprendere qual è il linguaggio alla base filmati della nostra mente e pertanto come ci rappresentiamo il mondo esterno. Infatti ognuno di noi hai dei “canali rappresentazionali” preferenziali con cui filtrare la realtà in cui ci muoviamo: ci sono soggetti “visivi” e che pertanto usano la vista per filtrare il mondo, le informazioni e imparare; gli “auditivi” che elaborano la realtà grazie ai suoni, alle parole più che con le immagini; ci sono i “cinestesici” che usano il filtro delle loro emozioni e delle sensazioni che in un momento specifici provano; gli “auditivi digitali” (o “dialogo interno”) sono coloro che filtrano la realtà attraverso la proposizione di domande cercando di fare un’analisi dettagliata prima di ogni azione

Sinergologia: è una disciplina che studia il linguaggio non verbale delle persone, tutto ciò che esse esprimono (emozioni, pensieri e desideri) al di là delle parole. Una buona parte dei gesti sono inconsci, e arrivano prima del pensiero cosciente (2-6” prima), si suddividono in 3 categorie:

• postura, legata ai sentimenti (più stabili/durevoli), sostanzialmente conscia
• gesti, legati alle emozioni (più fugaci), solo a volte consci
• microgesti, correlati alle pulsioni (velocissime e incontrollabili), inconsci

Neuroscienze: sempre più attuali e che stanno portando alla luce tantissimi studi e ricerche. Di fatto un grandissimo contenitore di informazioni che mette insieme biologia (compreso gli studi evoluzionistici), scienze matematiche, scienze cognitive, linguistica, filosofia etc. e che ci aiuta a comprendere alcuni dei nostri comportamenti: come la reazione “combatti e fuggi” di fronte a un pericolo (legata al cervello rettiliano, l’area più antica del nostro cervello, che ha oltre 600 milioni di anni), come ci emozioniamo e ricordiamo gli eventi (sistema limbico, 200 milioni di anni) e tutto ciò che riguarda le nostre connessioni sociali (neocorteccia, 200 mila anni)